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您好，跟骨 骨折 多见于从高处跌下、后跟着地，您的情况已经明确诊断并且 手术 治疗，一般骨折4-6周后进行功能锻炼。建议您4-6周后下床 行走愚清 ，但应逐渐用力，以免引起骨折处的损伤惠躬，欺挤吊并做功能锻炼及物理治疗，如活动脚趾及踝关节的屈伸动作等，并热敷患处或红外线照射以促进组织的愈合，但均应逐渐用力，避免剧烈运动及过度运动，平时抬高患肢利于血液循环，进食含钙高的食物。
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骨折后钢板内固定，一般拆钢板时都经过拍片检查，显示骨折线消失后拆板。骨折线消失提示骨折已经愈合，术后数日就可下床活动。
你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。
你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的 中药 外洗治疗一段时间。