减肥操什么时候做效果最好？

减肥操什么时候做效果最好？
贸丹彤_N23o    2016-09-09 14:26    

满意回答

要想减肥的话，平时应经常坚持乐瓦做瘦身运动贵夕，在饮食缘辉狗方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

祭玉珂_zaiV   2016-09-09 14:43
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其他回答

你好，一般最好的就是早上起来，或者晚饭前，都是减肥的好时机

宰父骏俊_dtSr    2016-09-09 14:54

月经期间最好不要减肥的，等到月经过后再减肥比较好的

乙曼安_wQNt    2016-09-09 14:48

月经期间最好不要减肥的，等到月经过后再减肥比较好的

闳觅晴_uGLe    2016-09-09 14:36

你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......

仉红螺_6CTG    2016-09-09 14:33

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