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什么都可以做,什么都可以吃,不要太过度劳累就好
出了月子还是要多注意休息的 不能提重东西 至于吃嘛 当然是你想吃什么就吃什么了
刚出月子要好好休息,多加强营养,因为还要哺乳,可以吃些富含蛋白质,促进乳汁分泌的肉汤,鱼肉,牛奶,鸡蛋等,另外还要多吃新鲜蔬菜和水果。
什么都可以做,什么都可以吃,不要太过度劳累就好
出了月子还是要多注意休息的 不能提重东西 至于吃嘛 当然是你想吃什么就吃什么了
刚出月子要好好休息,多加强营养,因为还要哺乳,可以吃些富含蛋白质,促进乳汁分泌的肉汤,鱼肉,牛奶,鸡蛋等,另外还要多吃新鲜蔬菜和水果。