猪骨头汤，可喝，但汤中，除一些脂肪外，没有什么营养。鸡蛋羹很好，可不用猪骨头汤，用清水也可。各种汤如鸡汤也可，但营养价值不高。可以吃虾。8个月宝宝日常可以多吃鱼、肉、鸡蛋和蔬菜。

莲藕性凉，骨头汤油腻，因此宝宝拉肚子期间，妈妈应尽量少喝、少食，饮食应以清淡、营养及易消化为主。

您好，个人觉得意义不大，对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，这么大孩子正常补充维生素D的话，绝大多数不会有缺钙的问题，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，...食物的话，一般均衡饮食就可以保证钙摄入，其中豆腐、虾皮、芝麻酱等都是含钙量比较丰富的食物，骨头汤意义不大

产后前七天更是建议要清淡饮食，因为这时候乳腺导管还未完全疏通，如果摄入脂肪过多就容易引发乳腺导管堵塞，甚至造成乳腺炎，产后头七天还是要清淡饮食，注意食物多样化，尽量保证平衡膳食，适当增加蛋白质摄入即可。所以是没有必要喝骨头汤的。姜可能会影响出血，所以在分娩前和分娩后都不要吃姜。许多中药在手术时或手术...后也会增加出血的风险，所以在煲汤时不要乱放药材。另外木瓜和鱼油也可能会增加手术后出血的风险，所以在恶露排干净之前也不能吃。（朱剑笛）以上观点，结合专家的部分理念和自己的经验总结，仅供参考。