您的情况药物建议您口服六味地黄丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补，；辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度

六味地黄丸是一种药性平和，起效缓慢的成药，起效较慢，出现负作用同样很慢。建议回想一下是否着凉，劳累，外伤，既往是否有风湿病，如有上述情况须停药，治疗好即发疾病，在 补肾 不迟

您好，根据您描述的治疗经过来看，您使用六味地黄丸可能并不是很对症的，如果确实中医所说的肾阴虚所导致的腰膝酸软症状，那么可能伴有 低热 、 盗汗 的现象出现，因为中医认为阴虚则热。如果您没有虚热的证候，那么可能阴虚的诊断并不是很准确，所以仅仅采用六味地黄丸进行治疗并不准确。因此，建议您重新请一位中医进...行诊断看看。