您好，这个长时间的频繁的手淫，短期内估计自个没什么觉得，可是长时间下去会增加阳痿，早些等性功能的问题自个目前年轻估计体会不到这个问题的严重性，建议及时戒掉手淫，多分散注意力，多锻炼身体增强体魄，及时戒掉了一般来说还是可以提高的

您好，那时候好像是无意识中发觉的，觉得有一种很特殊的觉得，到后来就好像认识清楚了。说实话手淫也是一种性行为，只要正确认识就可以，同时注意做好个人卫生，注意避免频繁发现就可以了，关键是自制。