备孕,在孕前须要做好哪一些预备?

  结婚一年了,婆婆催促我们赶紧怀孕,为了能够生健康、聪明的宝宝,所以我在孕前需要做哪些准备呢?请准妈妈赐教。
捷玛丽_Diek    2014-07-25 00:41    

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是哟,增加点 叶酸 ,避免小宝的布清缺陷,这是很关键的。当惑丛抓然不要吸烟喝酒了,多锻炼锻炼身体,少吃辛辣的食品,祝亲好孕了恨!

孟浩丽_KpjS   2014-07-25 00:48
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其他回答

可以吃点叶酸,多注意体育运动,不 抽烟 、不喝酒、不 熬夜

函庆雪_SLHO    2014-07-25 00:51

可以去医院做 孕前检查 的,具体的要问下当地的医院比较不错了。

营玲玲_uXdJ    2014-07-25 00:41