半个月来，晚上经常会做梦，梦到那些伤心 伤感的事，喝牛奶能睡得安乐一点吗？

半个月来，晚上经常会做梦，梦到那些伤心 伤感的事 ，喝牛奶能睡得安乐一点吗？
茅嘉实_yuns    2014-03-02 09:56    

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亲 睡觉前喝一杯牛奶是可们殖以帮助提高睡眠质量的剩殖呢 我孕期的时候每天都会喝的呢源坊辨 感觉效果还是可以的呢 亲你也可以睡前喝喝的呢！

义文昂_O27t   2014-03-02 10:16
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其他回答

我也是老是梦到不愉快的梦 每晚拿刀放枕头底下

夷翔宇_Cgm8    2014-03-02 10:10

睡觉前喝点牛奶是有助于睡眠的，宝妈不要乱想，心情好点，

希颖秀_4AG8    2014-03-02 09:56

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