首先宝宝可以从中得到肠道有益菌，而这些肠道有益菌则能够帮助宝宝调理肠道健康，并且对一些肠道的肠道病症有着很不错的缓解效果。就是在预防方面也是有效果的哦。所以平时给宝宝适当的吃点，还是很有好处的。