可以 相克 菠菜+蜂蜜：引起心痛 菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+猪肉：减少搁医铜的吸收 宜搭 菠菜+鸡蛋：提高维生素B12的吸收 菠菜清室+粉丝：促进营养素的吸收 菠菜+猪肝：防治贫血 菠菜+海带：防止结石 菠菜+茄子：加做勒婚快血液循环预防癌症 菠菜+花生：有利于维生素的吸收