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你好，根据你说的情况，我分析你苦朗的病情主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.建议你的医院骨科给予检查.外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给捆安予热敷处理脚婚厉，平时注意休息，不能过于剧烈的运动，那样是有利于你的病情康复的.
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你好，一般考试腰椎的问题引起的，建议你到医院检查确诊后治疗的，祝你健康！
考虑 缺钙 了可以服用钙中钙等 钙片 ，平时多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物效果更好。
考虑和 腰肌劳损 或者腰椎间盘突出症有关系。建议还是拍片检查看看，最好ＣＴ检查确诊。建议采用 中药 、消炎止痛药物的治疗的。另外是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗的。