您好，你铜悟所说的情况建议不要喝，不要过于担忧，趋叨立要放松心情,以免导致心理压力。建议平常多注意休息，适当的运动，以清淡饮貌电食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哟！烟酒海鲜牛羊肉也要注意哟！多喝点水观察几天看看情况再说。