乳腺增生的话一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，三是休息好保持心情舒畅，治疗的话可以选择中药的百草乳润安，热敷按摩效果很好的

乳腺炎早期患者乳房胀满，疼痛，哺乳时更甚、乳汁分泌不畅，乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。化脓期：局部乳房变硬，肿块逐渐增大，此时可伴高烧、寒战、全身无力、大便干燥、脉搏加快、同侧淋巴结肿大、白细胞增高，常可在4-5日形成脓肿，可出现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，...肿块中央变软，按之有波动感，若为乳房深部脓肿，可出现全乳房肿胀，疼痛，高热，但局部皮肤红肿及波动不明显，有时一个乳房内可同时或先后存在数个脓腔。

你好，一般情况下如果只是来 月经 前乳房有胀痛的症状是属于早期乳腺增生，如果持续整个月乳房都是比较胀痛的话，应该是乳腺增生比较严重。轻度的乳腺增生不用过于担心，可以不用治疗，或者可以用丝瓜瓤熬水喝。如果疼痛严重应该去医院检查一下，必要时服用 药物治疗 。同时应该保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结...构，防止肥胖。生活规律、劳逸结合。多运动，防止肥胖提高 免疫力 。

你好! 乳腺增生 一般主要是看生理性的增生，还是病理性的增生，后者才进行分期，但分期的意义并不大。对于育龄期女性来说，乳腺增生多是生理性的，而有周期性(与月经周期相同)的变化。一般生理性的增生是来月经前出现 乳房 的胀或胀痛，月经来潮之后症状缓解或消失。而病理性的增生一般多没有规律性，且疼痛较严重。...可以出现增生结节及增生肿块等各种变化，这是需要治疗的范畴。则视病情的具体情况选择治疗方案(保守治疗，还是 手术 治疗)。