月子里的女人能吃什么或不能吃什么
匿名用户 2019-10-26 12:34
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那要看你的孩子是不是吃母奶。如果是的话，就不要吃调味料一类的，比方贵纪暖说胡椒等等。。。生冷食物不能碰。另外，羊肉是可以食用的。而且多食用蛋白质较柴挡高的东西。比方说缘裕鸡蛋，鱼，动物肝脏，瘦肉等。 女人生完孩子身体是非常虚的，所以要吃些补的东西。
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1、按医生的说法——正常饮食。 2、按我乡下的习惯——煮鸡酒（鸡肉、花生、黄花菜干、黑木耳干、白酒、生姜）、猪脚（手）甜醋（还加鸡蛋带壳、花生、生姜）。几乎整个月都要吃这两样东西了。甚至可作零食来吃。 呵呵.......你婆婆或妈妈应该会教你啦，因为她们才是真正过来人，多听她们请教吧。
吃温补的食品：鸡蛋、粥、鸡鸭鱼肉均可，喝汤；少吃生冷食品，忌着凉。
不要吃羊肉，糯米，冷食，注意不要着凉，鸡，鱼，鸽子，核桃孩子聪明