哺乳期妈妈的菜里能不能放味精啊？

哺乳期妈妈的菜里能不能放味精啊？我家宝宝三个月了，我现在吃菜都不放味精的，婆婆不让放，感觉没什么胃口呢，哺乳期不能吃味精吗，少吃一点不行啊

匿名用户 2014-04-19 20:43

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可以放的，味精其实是种很天然的物质，不会有什柿训么不良影响，但要注意味精不能长时间加热，所以出锅前才放就没问务震导题。我的回答完毕，谢谢竞呈。

匿名用户 2017-12-18 00:51

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其他回答

对于婴儿来说，特别是12周以下的婴儿，如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，这样大量的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其对1 2周以内的婴儿发育有严重的影响。谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，导致婴儿锌的缺乏。...结果，婴儿不仅出现味觉差、厌食，而且可造成智力减退以及性晚熟等不良后果。因此，喂乳母亲应控制味精的摄入量，最好在授乳期少用或不食用味精。

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宜芦雪_3zjB 2014-04-20 08:35

对于婴儿来说，特别是12周以下的婴儿，如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，这样大量的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其对1 2周以内的婴儿发育有严重的影响。谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，导致婴儿锌的缺乏。...结果，婴儿不仅出现味觉差、厌食，而且可造成智力减退以及性晚熟等不良后果。因此，喂乳母亲应控制味精的摄入量，最好在授乳期少用或不食用味精。查看原帖>>

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匿名用户 2014-04-20 08:34

味精回奶不能吃

匿名用户 2014-04-20 08:13