满意回答
最好别且剩超过5.1,一铜掏天控制水果的量,饭后半个小时适当散散步,平时想吃甜的时克制点,不需要一点不吃甜,但有意识的少吃,偶尔吃些粗粮,别有心理负担,我开始验5.3,趋扬布就下意识的饮食适当控制,然后验糖耐量空腹4点多,后两次都没超过6
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
最好别且剩超过5.1,一铜掏天控制水果的量,饭后半个小时适当散散步,平时想吃甜的时克制点,不需要一点不吃甜,但有意识的少吃,偶尔吃些粗粮,别有心理负担,我开始验5.3,趋扬布就下意识的饮食适当控制,然后验糖耐量空腹4点多,后两次都没超过6