是血热的缘故，可以吃些清热败火的 中药 或食物。 1、忌食：辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒面、荠末、韭菜等辛辣物；鸡、鱼、虾、羊肉、狗肉、杏、葡萄、枇杷、樱桃、李子、石榴等生热食品，人参、鹿茸、胎盘等热性补药以及烟酒。 2、宜食：瘦猪肉、猪排骨、鸭蛋、鸡蛋、苹果、梨、柑、西瓜、藕等清淡、富有营养之品。...多 蛋白质 、多 维生素 。1、忌食：辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒面、荠末、韭菜等辛辣物；鸡、鱼、虾、羊肉、狗肉、杏、葡萄、枇杷、樱桃、李子、石榴等生热食品，人参、鹿茸、胎盘等热性补药。2、宜食：瘦猪肉、猪排骨、鸭蛋、鸡蛋、苹果、梨、柑、西瓜、藕等清淡、富有营养之品。多蛋白质、多维生素。