满意回答
你好，你的情况考虑是可以进行清理肠道的，有利于大便通畅的情况：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝 蜂蜜 水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜悼立水有以暖悟助于 美容 养颜，并补充各种 微量元素 。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在锅残晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
女，23岁，如果你有大便结燥或要美容等，建议你喝蜂蜜水比较好，有通便美容的作用。平日一般情况下，建议你可以喝白开水比较好，如果有腹泻等，建议你可以适当的喝一些盐水。
健康指导：如果说是盐水和蜂蜜水比较的话需要根据个人需求，不建议喝盐水，一般可以在剧烈运动大量出汗以后建议喝淡盐水补充体内流失的盐分和水分，如果说是经常性 便秘 的患者可以早晨喝杯蜂蜜水。
您好根据您的描述，造成起床喝水主要一是补充水分，促进机体代谢，二是通过补充水分稀释血液，降低血液粘稠度，可起到预防 动脉粥样硬化 的作用。建议造成起床还是以温开水为好，使用盐水会改变血液晶体渗透压，并会引起肠道不适容易出现 腹泻 ，蜂蜜水可造成血糖的 增高 如果血糖存在异常是禁忌。