前些天做了糖筛，测出血糖高 经过一周不吃甜食和水果，明天只吃西红柿很黄瓜，结果一周后再测回复正常，不知道接下去的几个月是不是要一直不能吃水果呀
成洁静_qCku 2016-03-28 18:06
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我也是和你一个情况，不是不能吃得少吃，原来吃一个，现在吃半个或四分之一就行了吃完多运动运动，我垃报今天下午吃了一个苹果，晚上去量血糖就7.3了高了，还是满呈缠得控卜蔑制啊
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像你这种情况，以后得控制饮食，高糖的食物尽量少吃！吃水果也要吃糖分不是很高的那种！
少吃点甜食
适当吃点。别吃糖分太高的水果！可以吃点柚子。猕猴桃。火龙果
我的一胎血糖也高，空腹5.9，都不敢多吃水果了，现还要控制饮食一天分六餐吃，饭后还要运动一小时，每天要这样坚持好麻烦啊天热又懒运动，没有经验，早知道会这样刚中期的时候就该少吃甜食，哎希望能早点降下来😣
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