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您好！身高受 遗传航神 及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有 长高 的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。 1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试匪惑获取增高。 2.饮食食物多样化，避免 偏食 ，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。 3.适量锻炼身狗立旧体，运动有助于长高。 4.劳逸结合，保证充足的睡眠。
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你好，是有点瘦小的，平时要注意合理饮食，注意适当的运动，祝健康。
你好，我来回答你的问题，今年才14岁，肯定还会有生长的机会。男孩子生长发育期要一直到20岁，所以你现在要积极的运动身体，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾，会对长高个子有帮助。
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝 牛奶 ，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。医生询问：