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你好青春痘患者在平时中要要做到少吃脂肪、高糖、辛辣殖涌、油煎的食物这些食品会引起皮脂受刺激使油脂分泌过多还会导致人体的火旺现象白酒、咖啡等刺激性饮梅葵了料也不要饮用应当多吃蔬菜、水果、多饮开水以防大便干燥发生青春痘患者生活中不要使用护肤品可以酌情使用水质护扶品尤忌浓妆不要使用油性与粉质的护肤品不要使用劣质、刺激性的护肤品避免对肌肤导致刺它刺激而加重青春痘的症状
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痘痘是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。通常和情绪变化，饮食，内分泌等有很大的关系。建议您注意饮食,多吃水果蔬菜。少吃油炸、高热量及辛辣食品，充沛睡眠。也可以用用药皂洗脸。
您好!是皮脂腺分泌旺盛形成的.勤喝水少吃高脂肪性食品建议你一定要禁烟 酒辛辣食品.少用护肤品.多用热水洗.一定注意不要挤压不然是容易所致感染的好像甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌或者同时服用维他命b .平时一定要补充水分.