你好，给宝宝喂奶的时间不要超过十五分钟，长时间的吮吸时会造成宝宝出现这样情况，而且奶水不足也会这样，及时注意乳头清洁，可以涂抹一些橄榄油，暂时不要再给宝宝喝这边的乳头

喂奶的时候注意姿势正确，让宝宝下颌也抵住乳房，宝宝要张大嘴再吸，不光要吸住奶头还要吸住大部分乳晕，姿势正确就不容易乳头皲裂了

可以用下羊脂的乳头霜，或者涂点香油。最简单的办法就是喂奶前挤出一点母乳涂在乳头上，再喂就没那么疼了