我的小孩儿2岁了,查微量元素缺铁缺铜,食物上面吃什么比较好
匿名用户 2011-06-03 16:11
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鱼、虾、蟹、玉米、豆制品
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查这个也不一定准哦.平时注意下营养配比,均衡一点就好,缺铁简单的,用铁锅,吃吃红枣 芝麻 动物肉,内脏的,还是均衡一点,人体元素肯定有一定比例的 哪个高了就会限制其他吸收,
鱼、虾、蟹、玉米、豆制品
查这个也不一定准哦.平时注意下营养配比,均衡一点就好,缺铁简单的,用铁锅,吃吃红枣 芝麻 动物肉,内脏的,还是均衡一点,人体元素肯定有一定比例的 哪个高了就会限制其他吸收,