在剧烈活动中突然发生大腿里面的疼痛，好象有东西断了一样，大腿不能发力，用力疼痛是肌肉拉伤的典型表现。 　　可以明确的告诉您是肌肉拉伤了。拉伤后可以自己检查一下局部疼痛位置，如果局部有明显的肿胀，或者是压痛，甚至有 皮下出血 （局部皮肤颜色黑色），就需要到医院外科进行检查，如果发生完全断裂，还需要 手...术 治疗。说明比较严重了。对于拉伤后治疗：可能分为四个阶段,一是发生当时立刻停止运动，并用冰块冷敷，直到局部疼痛消失，如果停止冷敷，又出现疼痛，可以重复应用，尤其是24到48小时内。二是停止训练到完全恢复，中间可以有恢复性训练。三是抬高患肢到完全恢复。夜间休息时也要注意抬高患肢。四是热敷。拉伤24小时后可能热敷，同时外用 养生 .骨活力，可以局部按摩，促进恢复。

你好,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和 仰卧起坐 练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力...包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合.