根据你说情况遗尿主要是和你肾气不固，肾虚导致有关系，因为肾主生殖发育，肾藏精，藏而不泻。建议中医科就诊，可以补肾固肾，可以中药调理看看，缩泉丸和六味地黄丸治疗，保持心情舒畅。

药物制备:治疗时期用药，将附子、肉桂、细辛、丁香以3:2:1:1的比例研细粉备用;巩固时期用药，将川芎、肉桂、白术、吴茱萸以2:2:3:1的比例研细粉备用。 \r\n\r\n 使用方法:灸治前用75%酒精调匀药粉，制成直径3厘米、厚0.5厘米的药饼放置穴位上，药饼上置一由纯艾做成的艾炷，直径约2厘米...，高1.5~2厘米，每穴灸5壮，一周为1疗程。 \r\n\r\n 治疗用穴，取关元、命门穴隔日灸治一次;巩固用穴，取关元、气海穴隔日灸治一次。 \r\n\r\n 附子、肉桂、丁香、吴茱萸、细辛温肾助阳，川芎活血通络，对肾虚型遗尿，独具作用。而且关元、命门相配，使脏腑相应、背腹贯通，加之药灸对经穴的刺激和渗透作用，故能固益元气、振奋肾阳、加强气化，从而恢复肾司二便的能力，遗尿自除。这里巩固用药也很重要，切忌\\“见好即收\\”