早上睡醒后腰酸背痛，这是怎么回事啊，是不是所有宝妈都是这样的啊？

早上睡醒后腰酸背痛，这是怎么回事啊，是不是所有宝妈都是这样的啊？
漫珊珊_kSCa    2014-11-27 11:15    

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这是睡眠质量不好引起的呢间碗，建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是细相用热水泡泡脚，可以改善睡眠，睡觉之前也可以放一点轻音乐，要保命吉舞持心情放松

禚幼安_p4n0   2014-11-27 11:33
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其他回答

一般是缺钙了哦，可以适当补钙能缓解的，平时营养要多样化。多晒晒太阳，有助钙的吸收的，也要注意休息。

逢伟才_j86S    2014-11-27 11:34

其实怀孕过后出现这样的情况是很正常的，自己也没有必要太过于紧张这个了

贵友瑶_Nd5y    2014-11-27 11:30

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