你好！ 在哺乳期可以正常吃水果，宝宝吐奶应该和吃水果无关。小宝宝吐奶是比较常见的现象，和其胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧有关，而宝宝吃东西时过急或吸入空气过多就会导致液体倒流入口腔，引起呕吐情况。喂奶时要多注意尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右...的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会，喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。吃奶后不宜马上让宝宝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧。注意奶量，不要一次喂哺过多，次数不宜过频，也不要在宝宝过于饥饿时再给予喂哺，这都会容易使宝宝出现吐奶情况。宝宝吐奶之后，各方面都很正常则不必担心，这种现象会随着月龄的增长慢慢改善的，一般不会影响宝宝和生长发育。 一般不建议给一岁以内的宝宝食用蜂蜜，由于蜂蜜中含有肉毒杆菌，宝宝肠胃比较娇嫩，不易消化，可能会引起肉毒杆菌的中毒。如果宝宝对白开水比较排斥的可以少量的加一点葡萄糖调味。