满意回答
看你的颈椎病到了啥程度了，假如严重的话，禁扬就有了，由于颈椎病是压迫血管耳和神经变成的头昏头助蛋尺疼的，因此要及时医治，平日里自个多注意运动，特别是颈部和手臂的运动，头部总做下米字运动，手臂前后多甩动下，接着还可以结合中药医治。主要的是自个平常多注意点 。不能丰某够常常、经常一个动作 。定时改变头颈部体位 注意休息 劳逸结合 脖子活动要异常小心 避免过伸 过度运动颈椎病按摩、
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
看你的颈椎病到了啥程度了，假如严重的话，就有了，由于颈椎病是压迫血管耳和神经变成的头昏头疼的，因此要及时医治，平日里自个多注意运动，特别是颈部和手臂的运动，头部总做下米字运动，手臂前后多甩动下，接着还可以结合中药医治。主要的是自个平常多注意点 。不能够常常、经常一个动作 。定时改变头颈部体位 注意休...