问题分析： 你好，在月子里有腰痛，受凉、缺钙、活动少、床太软、盆腔瘀血等都可能会导致腰痛。 意见建议： 建议首先要注意保暖，避免忌部受凉，适当补钙，忌劳累，注意生活调理看是不是能缓解，不行的话，应该检查看是不是腰椎疾病。祝你健康。