你好扬狗絮，检查是否怀双胞胎应从末次月险匪经第一天算起，而不是从受孕那天算起。如果想确定是否怀的是双胞胎，建议你做B超检查，如是双胞胎，饮食上要注意，加强营养，要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃寒凉及辛辣刺激性食物，定期亲孟孕检。