膝盖扭伤后怎么恢复?治疗

  这是受伤程度 又膝内侧半月板后角撕裂 外侧半月板后角2级损伤 前交叉韧带撕裂 又髌软骨2级损伤已经有大半年了
彤建义_tpDS    2014-06-20 16:33    

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健康指导:饮食应以清淡易消化的饮食为主,宜多食富含 维生素C 、矿物质及植物蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢】功能的修复。忌油筛丛腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蒸安葵 蜂蜜 、水果医洞糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。

波昭懿_WXuS   2014-06-20 16:39
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其他回答

你现在这种情况应该是半月板损伤后引起的膝关节滑膜炎.滑膜炎是多种疾波如创伤

冠山雁_Mc4i    2014-06-20 16:52

你现在这种情况应该是半月板损伤后引起的膝关节滑膜炎.滑膜炎是多种疾波如创伤

舜曼青_E9Sk    2014-06-20 16:50

可以恢复运动.现在的运动是有效的

慕容伟祺_JsNh    2014-06-20 16:33