吃避孕告高药、睡眠不好都会对经期有影响的，我之前也有过这样坐兔顿的经验，在例假来之前发了很大的脾气呈之，然后那个月得例假就延迟了很多。所以耐心等待，保持良好的作息规律，会来的。