24粒 3个月可以吃，获得维生素D的来源，除了服用鱼肝油外，更安全的方法是晒太阳。每天让宝宝在太眨近阳在活动毯瓣1个小时左右，这样既获得了训怪叹维生素D，也促进了钙的吸收 ，更有利于宝宝的生长 发育。