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健康指导：一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况锅梨锈就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗……这是虚汗.中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起 盗汗 .自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看抹铜看具体是哪样的情况键队吧,遵医嘱看看为好
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健康指导：你好:建议你到医院做个检查看看内分泌是否正常，還有就是平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果如苹果菠萝西红柿等，平时不要喝酒 熬夜 保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪，坚持下来就能成功瘦身
月经期间，就注意不要有大量的运动了，要注意多休息的，尤其不要跳的多了。所以还是要多休息一下，等月经干净后，继续运动就可以了，也注意补补气血，这样 减肥 后效果更好的、。
健康指导：还是建议必要的营养还是要摄取好的，不必不吃饭，可以适当的减少主食的量，多吃蔬菜，长期坚持还是可以瘦身成功的，还是建议注意均衡营养，不要过度/快速减肥的，防止影响正常 月经 。要注意找到自己合适的。