建议 一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。在生气时可以做深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，放松自己，让自己平静下来。或者暂时离开现场，待自己平静下来时再处理。哭也是情绪的发泄，是一种释放。 二、在与人交往中，以真诚之心去换取他人的真诚。

呵呵，我也是这样的，都服了自己了

当妈了脆弱了

是这样子的，我以前怀娃娃想哭。现在必须要保持好心情

都那样，生完宝宝后宝妈心情都会有点委屈！我也是