可以啊，建议多吃一些富含维生素C的蔬菜水果可以帮助铁的吸收。

到医院检查后问医生再看吃什么

首先你要确定你是缺铁性贫血吗？如果是当然可以！ 它本身就是一种保健品！怀孕的人吃了更好！不过食补也不错，煲牛肉汤喝(加胡萝卜 土豆）。