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这位朋友您好，根据您用亲的描述，您的情况可能是舞柿由于寒邪侵袭机体，导致的机体阳气虚弱，机体逝抓们得不到充足的温煦之症。建议您可以先吃点补阳气，补气血的 中药 试试，像干姜，肉桂，当归，党参，人参，吴茱萸， 阿胶 ，大枣，茯苓等等，平时要注意饮食营养的加强，注意保暖，少吃寒凉辛辣刺激性的食物，必要的话最好去医院详细检查一下的。
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原因主要是身体虚弱 .中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
.出现 盗汗 症状，建议首先检查是否是有结核 感染 的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗，可吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒试试.西医效果不是很好.
睡觉爱出汗也叫盗汗，多半是由于肾阴虚引起。另外 缺钙 也会引起这种状况。可以服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，加强体育锻炼。提高身体素质。