问题分析： 月经来之前身体体抗力下降，会出现腹泻便秘头晕头痛，乳房胀痛，腰酸腿痛的情况。都是正常的。 意见建议： 平时少吃生冷食物，多注意锻炼增强抵抗力，多保暖，不要熬夜透支身体。