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您好，根据您的描述，苦瓜水，性凉食物，常用于降火。但和苦瓜水引起 腹泻 可能就因人而异，取决于自己的 体质 及肠道能不能耐受。建议根据自己的串射情况要调整，卫蛇泳适量饮用对肠道祸司是有好处的，但是若体质或肠道不适应，建议不喝为好。
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这属于偏方，一般就是起个心理作用而已，并不能明显的 减肥 。其实减肥完全可以通过调节、改善饮食习惯，并且注重锻炼做到。建议你晚饭吃少量，午餐吃米饭，并且少吃肉类、多吃水果、蔬菜；再有就是多锻炼，可以有效的减肥。
你好，把苦瓜和绿茶一起泡水是能减肥的。减肥一定要控制自己的食欲，并且以少吃多餐为主，少吃 零食 例如薯片、巧克力等容易发胖的零食物，还要多多运动。祝你健康。