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减肥期间一般都进食少,消耗大, 体质 比较虚弱,如再以苦瓜干泡茶喝,相信 头晕 气虚的状态离你不远了...至于能不能减肥,什么青菜瓜果都对减肥有帮助.一。注意调整生活习惯，絮且二。科学合理饮食结构，三。坚顿称持不懈适量运动。具体说来，不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，夕辨助多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美
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一般没问题，但我个人认为没必要，反而影响了各自独特的口感，
你好，苦瓜干功用: 归心、肺、脾、胃经。消暑清热，解毒，健胃。用于癍痧 发热 ，中暑， 痢疾 ，目赤疼痛，痈肿 丹毒 ，恶疮。用量5～15克。
你好，要挑好天气晒，晒之前可以用开水叫苦瓜焯一下，这样不易腐烂。