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平时多进食些含锌的食物，如牡蛎、牛肉、动迷涌物肝脏，大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等就不会照成缺锌了。像有些宝宝吸收不好的，确诊缺锌了就建议服用一些权威的补锌产品。如掏宝销量第一的新稀宝牌锌硒宝，属于第三代蛋白锌吸收潜露率高，补锌效果国内目前最好竖神了，同时还能有效的提高免疫力。建议试试
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其他回答
减少看电视上网时间，孩子看书时注意距离，多吃些含胡萝卜素的食物
应注意平时膳食要合理,动物类食品要占一定比例.养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食