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出现您这样的情况，最好是采取中医治疗，药物相对来说对身体没什么副作用，效果也是不务搁高错的。您可以自己服用点男宝胶囊和金锁固精丸，应该有一柿沙定的恢复效果，这类药物可以坚持服用，见效后再多用段时间来巩固一下。 平时勒基注意调理好生活作息，不要经常 熬夜 ，要适当的参加体育锻炼，增强 体质 。另外，饮食上可以多吃点韭菜、狗肉、羊肉、核桃之类的食物。 平时注意调理好生活作息，不要经常熬夜，要适当的参加体育 锻炼，增强体质。另外，饮食上可以多吃点韭菜、狗肉、羊肉、核桃之类的食物。
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肾阳虚是肾脏阳气不足，虚寒内盛表现的症候，你现在是手足夏天热，冬天冰凉，小腿紧胀，松软，尿无力 尿不尽 ，腹部怕凉，挺而不坚或 早泄 ，牙齿松动，这些症状也符合肾阳虚的表现。根据你现在的情况，你是肾阳虚典型表现，建议你在平时的饮食中多吃一些补阳的食物如猪肾、枸杞子、冬春夏草、狗肉等等，另外，要注意休...
你的情况考虑是肾阴虚引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有 补肾 固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
肾阳虚主要症见腰膝酸软,畏寒肢冷,头目眩晕,精神萎靡,气短而喘, 阳痿 ,面色苍白或黧黑,舌淡胖苔白,脉沉迟而弱等.肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、 头晕 、 耳鸣 等。