您好，冬天手上脚上冰冷，怕命裁冷，可有是睡觉也会燥热流汗的现象，考虑肾阴阳二虚。建议结合其它症状，找大夫开吃阴阳平补同调的中药医治，祝早日细洞菠康铜愿复。