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尽量幅度小的运动可以的,不过你平时有运动习惯影响不大
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尽量幅度小的运动可以的,不过你平时有运动习惯影响不大
可以慢慢的散步,小跑,就可以了,不要做剧烈的运动
尽量减少剧烈运动。
不可以的,最好月经走了以后再运动
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尽量幅度小的运动可以的,不过你平时有运动习惯影响不大
尽量幅度小的运动可以的,不过你平时有运动习惯影响不大
可以慢慢的散步,小跑,就可以了,不要做剧烈的运动
尽量减少剧烈运动。
不可以的,最好月经走了以后再运动