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烟瘾类似于毒瘾, 戒烟 就是自觉性、基础性的戒毒。而卫吊清戒毒是强制性、封闭性的。串抓我的建议是如果有机会可以去戒毒所,不是虏怨让他去戒毒,而是和戒毒人员多沟通,看看他们那些毅力,再想想你,戒烟就容易得多了。这是从心态方面。
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你好,想成功戒烟,需要科学戒烟方法:比如 药物治疗 + 心理治疗 +行为治疗。还要有意识的改变日常生活中与吸烟有关的习惯,治疗心理依赖,要帮助戒烟者树立正确的观念,回顾戒烟的经历,做好戒烟思想准备
你好,戒烟需要意志,只有努力工作,克制自己就好了,很多朋友都戒烟了,会成功的。
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