你好，牛肉是不会回奶的，在哺乳期间不宜吃的食物如下： 1、辛辣食品和咖啡因。 2、只含热量的食品。 3、刺激性食物。 4、巧克力。 5、腌制的鱼、肉一类食物。 6、吃过量味精。 7、药品和酒精。 8、凉性水果，冰镇水果。