月经期能否跑步?

我在经期,要跑1500米,请问能否完成?有什么后遗症么?有什么危害么?我要在经期第二天跑,请专业人士回答,谢谢
匿名用户    2007-04-11 21:01    

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能跑,但是最好院朗别跑。如果必须要跑要注意运动前后的保唉险劳暖和休息恨战问题。应该不会有什么后遗症。

匿名用户   2007-04-11 21:05
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其他回答

慢跑是可以的,但是最好还是不要跑

匿名用户    2007-04-11 21:37

慢跑没关系的,不要剧烈运动就可以。

匿名用户    2007-04-11 21:19

最好不要跑

匿名用户    2007-04-11 21:05