我和老婆准备7-8月份要小孩，现在身体上应该做哪些准备？
藩笑雯_pNui 2008-05-24 10:48
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现在才开始狼渐做准备似乎有点晚。 一般是应该提前半年。 戒烟戒酒。并且养成良好的生活作息，饮食规律。不吃过油腻的食物。洗桑拿是不可以的。 还应该进行刺搂适当的体育锻炼。保持健叹稼揭康愉快的心态。
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最好提前三个月戒烟戒酒，保持有规律的生活作息，健康饮食，适当运动。 你老婆最好提前一个月服用叶酸，一定要是孕妇专用的叶酸
戒烟戒酒，多运动，
注意戒烟酒，早睡早起！ 不要过度劳累，注意休息！生活规律就可以了． 适当加强营养！祝福你们生个聪明可爱的小宝宝！
如果真的想要一个健康的小宝宝那么你们可要注意了，先去做个体检，不要饮酒 不要吸烟，让孕妇尽量适当的吃点营养品，等你们的宝宝出生之后一定很聪明o(∩_∩)o...
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