奶水不多，这个时候及时试一些催奶的如果没有母乳的话，要催奶的话，那可以吃些催奶汤。如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄炖花生米，这些都是催奶汤。妈妈没有母乳的话，心情好坏才是最重要的。