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多吃水果还是管用的。比吃瘦身产品要好的多,每日坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱就可以了多喝搁豆茶水多吃水果不仅瘦身并且对肌肤好希望瘦身成岩狼功 加油!每日早上跑步,上下班最管用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械间侨评练习很管用的
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吃完饭不宜快躺在床上,对肠胃不好,还有腹部积累肥肉一堆
这样也对消化不良啊,胖的话肯定一样会的。
怀孕期间吃过饭最好是休息半个小时在躺在床上,如果是吃过立马躺,这个是对宝宝也是有影响的你肯定是需要多注意比较好一点。最好是休息半个小时。
会变胖,并且一样会对胃增强负担,消化功能不太好。
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